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資訊 📦
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品名: 大麥米
原料: 大麥米
原產地: 瑞典
淨重: 1500g ±3%
保存期限: 18個月
保存方法: 請放於乾燥陰涼處,開封後請冷藏保存於3個月內使用完畢。
負責廠商: 友綠生活有限公司
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產地 📦
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Fazer 瑞典的大麥100%在歐洲最肥沃、最純淨的土壤之一的Västgötaslätten(斯科訥平原)種植,以最〝純淨無汙染〞的冰河水灌溉,保留最天然原始的大麥風味。
充足的日照與涼爽宜人氣候等得天獨厚的氣候條件,使的北歐瑞典的大麥更加豐碩營養。
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特色 📦
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1.已部分熟化,烹煮13分鐘即可食用,無需浸泡
2.β-聚葡萄糖的存在讓大麥煮熟後能呈凝膠狀態,大麥含不溶於水的蛋白質,所以煮熟後超級Q彈,久煮不爛
3.保留部分麩皮,膳食纖維更完整
4.軟硬適中,適合年長者或牙口不好的人群食用
5.適合烘焙添加、粥品及作為主食食用
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營養 📦
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1. 大麥米作為低碳飲食之外,也是植物蛋白的良好來源
2. 大麥米同時擁有兩種醣類:戊聚醣(黑麥也含這個醣)、β-聚葡萄糖(燕麥也含這個醣)
3. 大麥天然脂肪含量更低,更適合低脂飲食族群
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烹煮方式 📦
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方法一:與米飯一起烹煮(方法與日常煮飯相同)
1.將大麥米替代部分米粒
2.以電飯鍋烹煮至完成
↑即便久煮一樣Q彈喔~
方法二:僅大麥米
1.取適量大麥米
2.大麥米與水1:1即可,以電飯鍋快速烹煮13分鐘即可食用