【買多更優惠】冰湖厚大燕麥片1公斤裝三件組

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資訊 📦

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品名: 冰湖厚大燕麥片

原料: 厚大燕麥片

原產地: 瑞典

淨重: 1000g ±3%

保存期限: 18個月

保存方法: 請放於乾燥陰涼處，開封後請冷藏保存於3個月內使用完畢。

負責廠商: 友綠生活有限公司

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產地 📦

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源自北歐百年大廠Fazer Mills的冰湖燕麥原料。

Fazer Mills是瑞典最知名的品牌之一，燕麥使用純天然乾淨的冰河水源灌溉滋養。其獨特的氣候條件和潔淨的土壤，在北歐芬蘭無任何汙染且陽光充足的生長條件下，所生產的純大燕麥粒富含寶貴的營養成份，風味獨特及口感豐沛飽滿。

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特色 📦

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1. 採用北歐瑞典種植的優質燕麥，使用源自冰河灌溉，增添獨特的燕麥香味

2. 全程天然栽種，絕無化肥、農藥，純淨無污染

3. 非基因改造食品，最佳認證、品質保證

4. 成份單純〝無使用任何添加物〞

5. 整粒燕麥粒經過篩選、清洗、碾製、蒸熟及烘烤，100%全穀保留更多營養素

6. 厚大燕麥片比市售大燕麥片〝增厚30%〞

7. 厚實顆粒，烘焙後仍保留豐富口感

8. 保留了燕麥的天然紋理，烘焙後提供更豐富的口感和風味

9. 適合與牛奶、豆漿、優格及果汁等各式飲品調配食用；亦適合烘焙添加或裝飾，可製作蛋糕、餅乾、麵包等烘焙食品；適合隔夜燕麥粥、各式甜/鹹粥”、燕麥燉飯製作

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營養 📦

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1. 厚大燕麥片中有非常豐富的水溶性纖維—β-葡聚糖。根據衛福部的國人飲食建議，每日膳食纖維攝取量應達25~35公克，能促進腸道健康

2. 燕麥片除富含水溶性膳食纖維外，更有蛋白質、維生素和礦物質，並提供許多人體所需礦物質，包括鈣、鐵、鎂、鉀

3. 燕麥片被認為是一種低升糖指數（GI）的食物，容易增加飽足感，控制過量營養攝取

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料理食譜📦

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【濃郁牛肉燕麥滿漢粥】

◇配方

冰湖厚大燕麥片—125g

牛肉—150g（切小塊）

胡蘿蔔—30g（切小丁）

玉米粒—30g

青豆—30g

蔥白—30 g（切碎）

生薑—15g（切片）

高湯—1000g(溫)

鹽—適量

胡椒調味—適量

◇步驟

1在鍋中加入厚大燕麥片和牛肉，緩慢倒入溫高湯，以中小火烹煮攪拌，直到厚大燕麥片和牛肉開始煮沸

2加入蔥白、胡蘿蔔、玉米粒和青豆。繼續煮沸，然後轉小火煮約20-25分鐘，或直到燕麥片變軟，牛肉熟透

3添加生薑片，並根據個人口味添加適量的鹽和胡椒進行調味

4繼續小火煮一會兒，確保所有的食材都充分融合並達到所需的口感

5當燕麥粥煮熟且湯汁濃稠時，即可撇去浮沫，裝入碗中

6依個人口味撒上蔥花點綴即完成